We weten het allemaal: een korte wandeling doet wonderen voor onze mentale gezondheid. Daarnaast ben je ook nog eens fysiek in beweging. Dat op zich is al een win-winsituatie. Maar in 2021 voegde studente, en Heusden-Zoldenaar, Giete Philips en medestudente Claudia Vroonen daar nog een extra dimensie aan toe: de relax-o-meter.
Je wandelt ongeveer 5km in de rustige natuur van de Vallei van de Mangelbeek. Je volgt simpelweg de wegwijzers en stopt even bij de paaltjes die voorzien zijn van een QR-code. Even scannen en je krijgt een tip op je telefoon om te ontspannen en lichte oefeningen te doen.
Praktisch
📍 Vertrekpunt: de blokhut aan Kasteel Meylandt (achter de grote visvijver)
🚶♀️ Afstand: ca. 5km
▶️ Bewegwijzering: de route is aangeduid met langwerpige bordjes met een pijl en 'relax-o-meter'
🧒 De wandeling is geschikt voor kinderen
Er bestaat geen wandelkaart van deze route.